Poniedziałek 10. 3.2025 r.

Śniadanie I: kasza manna na mleku, pieczywo żytnie( mąka żytnia) z masłem( z mleka), serem żółtym, szynką Kruchą, rzodkiewką, ogórkiem kiszonym(30g), herbata jaśminowa-200ml.

Śniadanie II: gruszka, batonik zbożowy

 

Obiad I; zupa zacierkowa- składniki:(skrzydło z indyka, zacierki, ziemniaki, marchew, pietruszka, por, seler korzeniowy, natka, cebula).

        II; spaghetti z mięsem, mix sałat z pomidorkami koktajlowymi, ogórkiem, papryką i granatem, kompot z wiśni-250ml.

 Podwieczorek:  bułka z masłem, jajkiem, pomidorem, banan, kefir-200ml.

                                         

                                       Wtorek 11.3.2025 r.

Śniadanie I: Stół szwedzki; pieczywo mieszane(mąka żytnia), masło(z mleka), szynka drobiowa, paluszki serowe wędzone(z mleka), humus z suszonymi pomidorami, ser camembert z żurawiną, pomidorki cherry, rzodkiewka, roszponka, kakao(mleko).

Śniadanie II: jabłka, talarki.

 

Obiad I; zupa koperkowa z ziemniakami-(skrzydło z indyka, ziemniaki, marchew, pietruszka, seler korzeniowy, por, natka, cebula, koper śmietana(z mleka), jogurt(z mleka)).

       II; kasza bulgur z warzywami, kurczakiem i fasolką,  sałatka z pomidorów i szczypiorku, groszek konserwowy, kompot z truskawek-200ml.

 Podwieczorek: serek strataciella(z mleka), paluszki kukurydziane, winogrona, herbata owocowa.

 

                                         

                                          Środa 12.3.2025 r.

Śniadanie I: płatki zbożowe na mleku-(mleko), pieczywo żytnie(mąka żytnia) z masłem(z mleka), pasta jajeczna z serem camembert(z mleka), szynką Natura, pomidorem,  ogórkiem zielonym, kiełki rzodkiewki, herbata z cytryną-200ml

Śniadanie II banan, mieszanka orzechowa.

Obiad I; zupa rosół z makaronem - składniki;(wołowe z kością, marchew, pietruszka, seler korzeniowy, por, natka, cebula, makaron nitki(mąka pszenna)).

         II; klopsiki wieprzowe w sosie pomidorowym, ziemniaki z koperkiem, marchewka mini na parze, sałata lodowa z jogurtem(z mleka), kompot z jtruskawek-200ml.

Podwieczorek:  ciasto marchewkowo-imbirowe, mandarynki, kefir(z mleka).

                                        

                                         Czwartek 13.3.2025 r.

Śniadanie I: Stół szwedzki: pieczywo mieszane(mąka pszenna, żytnia),masło(z mleka), ser mozzarella(z mleka), indyk pieczony, ser żółty(z mleka), salami, papryka, ogórek zielony, liście szpinaku, kakao(mleko)

Śniadanie II borówki, chipsy jabłkowe.

 

Obiad: I; zupa z soczewicy- składniki:(skrzydło z indyka, marchew, pietruszka, por, seler korzeniowy, natka, cebula, ziemniaki, soczewica czerwona)

       II; makaron z serem białym i sosem jagodowym(mąka pszenna, z mleka, jaja), surówka z marchwi, jabłka i mandarynki,  woda smakowa

Podwieczorek; pieczywo razowe z masłem, parówki na gorąco, ketchup, słupki ogórka, ananas świeży, herbata jaśminowa.

                                        

                                                         Piątek 14.3.2025 r.

Śniadanie I: biszkopty na mleku(mleko),pieczywo mieszane(mąka pszenna, żytnia) z masłem, pastą z sera białego(z mleka), krakowską suchą, pomidorem, ogórkiem  zielonym(30g),rukola, herbata-200ml

Śniadanie II gruszki, żurawina suszona.

 

Obiad I: zupa krem kalafiorowa z grzankami- składniki:(skrzydło z indyka, kalafior, marchew, pietruszka, seler korzeniowy, por, śmietana(z mleka), jogurt(z mleka), pieczywo tostowe(mąka pszenna)),

       II; kotlety rybne, ziemniaki z koperkiem, surówka z kapusty kiszonej i marchwi, brukselka, kompot z wiśni-200ml.

 

Podwieczorek: kisiel z jabłkiem tartym, wafle ryżowe, pomarańcze.

                                        Jabłuszko na weekend